保存发布页 𝒘𝒘w.𝚑𝙤𝗻𝚐𝘓𝙤𝘂𝒈𝙚.c𝚘m (红 楼 阁 3拼)，或者下载底部安卓APP地址，不怕网址屏蔽

     “去感去放松去释放”

     可恩的心渐渐平静来然而那微妙的悸动依然在她的心底萦绕像是一颗种子埋在她心中的某个角落正在悄然萌发而她还未察觉

     “很好可恩”

     马克的声音轻柔而低沉手指在她背部缓缓画着圈带着安与鼓励的量让她逐渐平静来

     “接来我们要尝试一个更的动作——‘骆驼式’”

     马克的声音低沉而温柔带着一种引导的量让可恩不由自主地随之一种更的状态

     可恩在垫子微微喘息仍然沉浸在之前的拉伸带来的余韵之中心跳加速脸颊泛红

     她吸一试图平复那被起的感官将自己的注意重新集中在当

     她知道“骆驼式”是一个对挑战极高的姿势既需要的柔韧也需要量去保持平衡以前的课程中她曾多次尝试这个姿势但此刻在马克的引导她感到一种前所未有的专注与期待

     “先慢慢坐起来双膝跪在垫子”

     马克轻声引导语平和而稳定仿佛他的声音为她搭建起一个安全的空间能让她全然地投其中

     “部放松双手放在臀部两侧”

     他的每一句话都带着明确的引导让她有一种被温柔掌控的感觉

     可恩缓缓坐起双膝跪在垫子背因之前的拉伸而微微酸但那种酸却带来一种展后的愉悦感

     她尽量直双手轻轻放在臀部两侧指尖轻轻接触肌肤那种触感让她更加专注在自己的

     她能感觉到马克站在她的后他那熟悉的手掌再次搭在她的肩膀温暖而有给她带来一种无形的支撑

     “很好现在慢慢地弯向后仰让形成一个优雅的弧度”

     马克的声音柔和而坚定仿佛一条丝绸在她的耳畔过引导着她的逐渐向后倾斜

     可恩随着他的手势将缓缓向后弯曲双顺势向后伸展

     她的背部开始呈现弓形腔完全打开仿佛在向迎接着洒落在她的光

     她那d罩杯的丰满部在弯曲中被完全抬高向前起那薄纱般的瑜伽服包裹着她的躯让她的每一寸曲线都清晰可见其是前那两点微微隆起透过布料显得愈发

     她仰起视线朝向板随着弯曲的动作部弧度被拉到最

     布料贴在她的肌肤包裹着她的腹部和肢随着动作绷勒出她纤细的线和致的腹

     可恩的腔在这一刻完全露于空中呼吸随着的拉伸变得愈发急促每一次吸都让她的部向隆起仿佛呼之出

     她那微微翘起的臀部在弯曲的动作中显得格外圆饱满布料包裹着臀部将那圆的曲线勒得淋漓尽致显得格外猥琐又充满惑

     在动作到达的那一瞬马克的手缓缓向她的间双手稳稳地支撑住她的弧线让她的在这“骆驼式”中保持平衡

     那手掌带来的温暖和量让她的完全放松部在他的引导更加向后拉伸弯成一条优雅而又充满惑的弧线

     “把注意集中在你的呼吸去感部的展”

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